Nanda Swart

Pink Ribbon Dam tot Dam Wandeltocht

opgehaald van 1 maart 2020
tot eind maart 2022

0

opgehaald vanaf 1 april 2022

698

Ik wandel voor...

... vrouwen met borstkanker. Dat is nog steeds heel hard nodig, want in Nederland krijgt 1 op de 7 vrouwen de diagnose borstkanker. Ook zelf heb ik er mee te maken en ondervind ik de gevolgen van de behandeling. Twintig km lopen lijkt mij een mooi streven om voor te trainen. Sponsor mij en help mee. Dankjewel voor je steun!

Mijn badges

 

Foto's toegevoegd

Zelf een eerste donatie gedaan

Pagina gedeeld op social media

De eerste stap is gezet: 10 euro opgehaald

Doorloper: meer dan 100 euro opgehaald

E-mails verstuurd

Donateurs bedankt

Streefbedrag gehaald

De pas erin: 250 euro opgehaald

500 euro: Dat loopt lekker

Uit de naad lopen: 1.000 euro opgehaald

My Updates

We did It!!!!!!!

We hebben het gedaan! Met ons Pink Power groepje de ruim 22 km van de Dam in Amsterdam naar het stadspark in Zaandam. Een leuke route en de kilometers vlogen voorbij. Onderweg onze ervaringen gedeeld, gelachen, gezongen en gedanst. Op sommige momenten echt delen van lief en leed. Maar sowieso heel trots op ons groepje. Allemaal Power vrouwen welke weten wat de impact is van borstkanker. We hebben samen 10287 euro opgehaald voor Pink Ribbon. 

Nog maar 71 dagen...

....tot de start. Ondertussen lijken de meeste klachten van de bestraling weer te verdwijnen. Ik ben niet meer moe. Maar ik heb ook nog een vakantie achter de rug. Mijn doel was om het traject af te sluiten met een wandeling naar de beroemde Preikestolen in Noorwegen. Al twee keer eerder liep ik deze route, laatste keer ruim 10 jaar geleden. Het is een zware route. Totaal meer als 8 km naar een hoogte van 600 meter boven het fjord. Voorafgaand al een aantal wandelingen gemaakt in Noorwegen, variërend van 2 tot 7 km. Mijn conditie zit goed! 26 juni begonnen aan de klim naar de Preikestolen. Het was fantastisch! Ik voel hem nog een klein beetje in mijn knieën maar het was het zo waard. In totaal gaf mijn horloge een afstand van 10 km aan. De helft omhoog en de andere helft omlaag. Lijkt mij een prima voorbereiding voor de 20 km in het vlakke Amsterdam. 

Trainen

Ik ben nu twee weken na mijn laatste bestraling. Het traject is nu na 350 dagen voor nu even klaar. Maar een punt er achter zetten, dat kan nog niet. Meer een punt komma. Nu voorkomen dat het ooit terug komt. Na de bestraling wel extra moe geworden. Ik kan s avonds soms niet wachten om naar bed te gaan. Wel weer aan het werk. Voor 50�ter. Zo voelt het ook. 50% genezen. Rust roest en zeker op dagen dat ik weinig beweeg, ben ik veel moeër. Ik sleur me naar de sportschool, trek mijn baantjes in het zwembad en we fietsen zoveel mogelijk. Ook het wandelen weer opgepakt. Om de week een kilometer of 10 lopen. Langzaam uitbreiden want 20 kilometer voor de Dam tot Dam is dan toch best een heel eind. Maar samen met het team slaan we ons er vast wel door heen!
Ik zit bijna op mijn streefbedrag. Wie geeft het laatste zetje?

Wat een goed begin!!!

Geheel spontaan en bijna zonder er bij na te denken, sloot ik mij vandeweek aan bij een groepje lotgenoten om de Dam tot Dam loop mee te lopen. Mijn nichtje  heeft vorig jaar een sponsoraktie opgestart en een prachtig bedrag opgehaald. 
Op dit moment word ik nog steeds actief behandeld. Ik heb talloze onderzoeken gehad, 16 chemokuren, drie operaties ( een vierde volgt nog), ik moet nog vijf jaar hormoontherapie en krijg nu dagelijks bestraling. Elke bezoek aan het ziekenhuis is 20 km rijden. Dat leek me dus ook een mooie afstand om te gaan lopen. In september zullen mijn bezoekjes aan het ziekenhuis een stuk minder zijn. Ik word dan niet meer actief  behandeld. Of ik dan kankervrij ben is een gok. Dat zal elke check weer spannend zijn. 
Twintig km wandelen moet je wel een beetje voor trainen. Pffff, ik hou van wandelen maar het kost wel heel veel tijd. Sinds januari heb ik een beetje ritme in het sporten. Ik ga nu twee keer per week de sportschool in en  daarna nog een half uurtje zwemmen om af te koelen. Hopelijk kan ik dan straks in juni in ieder geval in Noorwegen vooruit tegen een berg op. Maar mocht er iemand zijn die met mij samen wil wandelen, dan hou ik mij aanbevolen. 

Thank you to my Sponsors

Aggie Blue
Donated 53

"Een hele prachtige wandeling toegewenst! Heel veel succes met deze actie!"

Anonymous
Donated 28

"7"

Fitzroy
Donated 28

Anonymous
Donated 28

Marjolijn Van Zon
Donated 25

"Zet hem op Nanda! Je bent een topper!"

Fieke Deckers
Donated 25

Elly
Donated 20

"Succes met je actie Nanda!"

Stan & Mary-josé
Donated 20

"Succes met de bestralingen én de wandeling !"

Tineke Koorenhof
Donated 20

"Ik wens je heel veel succes met de wandeling. Je kunt het. Had graag met je meegelopen maar ik ben helaas verhinderd. Laat even weten hoe het gegaan is."

Rens Hooijmaijers
Donated 20

Anonymous
Donated 20

"Succes bij je Dam tot Dam loop! Hetzij dat je dit doet"

P Meijer
Donated 20

"Heel veel succes."

Elly Van Dasler
Donated 20

"Succes met lopen Nanda. Je kan het!"

Nanda Swart
Donated 19

Ilona Howes
Donated 15

"Zet em op Nanda!"

Patricia
Donated 15

"Nanda, fantastisch hoe jij je met jouw humor zó door deze strijd slaat! Enorme bewondering voor jou! Héél veel sterkte gewenst en natuurlijk ook veel succes met de loop! Zet em op! Jij kunt dit!"

Conny
Donated 15

"Succes met deze actie"

José Hoekstra
Donated 15

"Héél veel succes Nanda! Op afstand denk ik aan je!"

Jessica
Donated 15

"Succes Nan, je bent een Kanjer !"

Liesbeth Schmeits
Donated 15

"Nanda, heel veel succes! Wat n fantastische manier van verwerken heb jij. Schrijven kun je ook als de beste. Respect. X"

Anonymous
Donated 15

Sita Dotinga
Donated 12

Saskia
Donated 12

"Zet hem op. Ik geloof in jou. Net als lang geleden"

Linda Heijden
Donated 10

"Heel veel succes topper!"

Atie Bracke
Donated 10

"Succes Nanda!"

Mirjam Van Soest-weerheim
Donated 10

"Heel veel succes, Nanda!"

Lisa Van Der Velden
Donated 10

"Super kanjer ben je!"

Mirjam
Donated 10

"Succes topper"

Iris
Donated 10

Anneke Bishop
Donated 10

"Wow Nanda, dit wist ik allemaal niet. Heel veel sterkte met alle behandelingen en heel veel succes met het wandelen. Een kleine bijdrage van mij 😘"

Marieke Meulendijks
Donated 10

"Super knap dat je dit gaat doen Nanda, en wat een mooi doel! Zet ‘m op, je kunt het topper!! Liefs, Marieke"

Maureen Geldhof
Donated 10

"Veel steun vanuit Vlaanderen, dat alles goed komt, daar duim ik voor 👍❤️"

Leoni
Donated 10

"Go Nanda! Liefs Leoni"

Anita Leenders
Donated 10

"Succes Nanda!💪"

Beau Cortenbach
Donated 10

"Heel veel succes Nanda, je bent een topper!"

Lonneke Van Wordragen
Donated 10

"Heel veel succes Nanda! Veel liefs Lonneke"

Inge Steg
Donated 10

"🍀 succes!"

Marloes Van Beek
Donated 10

"Wat een mooi doel, zowel voor het goede doel als voor jezelf. Heel veel succes !"

Brenda Van Den Heuvel
Donated 10

"Succes Nanda!"

Jules V
Donated 10

"Mooi Nanda, succes!"

Lisa Vd Bosch
Donated 10

"Succes!!"

Michelle Spoelstra
Donated 10

"Heel veel succes!"

Anonymous
Donated 5

Wiets
Donated 5

"Heey Topper, zet ‘m op ! Trots op jou 💕"

Georgette
Donated 5

"Topper!! You can do this 💪🏼"

Jacinta Baars
Donated 5